Blue salt trick digunakan juga dalam rutinitas malam untuk meredakan stress. Orang menaruh garam biru di meja kecil dekat lampu tidur, lalu menikmati suasana damai sebelum tidur. Ritual repetitif seperti ini dapat membantu tubuh mengenali sinyal relaksasi dan meningkatkan kualitas istirahat. https://www.youtube.com/watch?v=vQb1TzaNpvE