#11 Öğünlerim sert düzgün bileğil ve üste tüketenediğim bazı yiyecekler bulunmakta bu yüzden o yiyeceklere almaşık olabilecek seçeneklere ihtiyacım olacak Her bir danışandaçmın perhiz sürecine https://diyetuzmani.com.tr