Una pausa activa es un breve descanso durante la excursión gremial que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la fatiga y el estrés. Caminar es individualidad de los ejercicios más sencillos y individualidad de los https://zionkdvmd.anchor-blog.com/8892391/conseguir-mi-ejercicios-para-pausas-activas-en-el-trabajo-to-work