چای سبز دارای آمینواسید ال‌تیانین است که مستقیماً بر روی مغز شما اثر می‌گذارد. مطمئناً در چنین برنامه‌ای، جایی برای غذاهای فرآوری شده وجود ندارد. اگر وعده غذایی که سفارش می‌دهید بسیار خوب است، این به یک خطای مثبت در پیش‌بینی پاداش منجر می‌شود و احتمالا در آینده دوباره همان https://bookmarkhard.com/story18484863/5-simple-statements-about-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-adhd-explained