Trata de enfocarte en lo positivo al hacerte recordar todo lo grandioso que puedes hacer y que lograrás en el futuro sin esa persona.[fifteen] X Fuente confiable HelpGuide Ir a la fuente La TCC se centra en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos. Un terapeuta https://raymondplduk.aioblogs.com/85411608/cómo-cerrar-ciclos-y-avanzar-en-la-vida-an-overview