Esto puede incluir la implementación de programas de bienestar, la promoción de la comunicación abierta y el fomento de un equilibrio entre la vida laboral y personal. Es importante aprender a reconocer y gestionar nuestra carga emocional. Algunas estrategias que pueden ayudarnos incluyen: Ejemplo: Una persona que enfrenta un https://eduardoltpkc.tblogz.com/the-greatest-guide-to-superar-el-trauma-46017037