ثبت أيضًا أن الشاي الأخضر يقلل من مستويات الأنسولين أثناء الصيام. يساعد البردقوش على تحسين تدفق الدم خلال الدورة وتنظيمها. الوقاية من الإصابة بالزهايمر والخرف عن طريق شرب الشاي الأخضر مرة واحدة في الأسبوع على الأقل. تنظيم صحة وحركة الأمعاء، مما يمنع الإمساك من خلال تزويد الجسم بالألياف الغذائية https://englandj553xnc0.oblogation.com/profile
