انخرط في مشاريع خيرية أو اجتماعية تدعم أهدافك الشخصية والمهنية. قلة الثقة بالنفس تتشكل من خلال تجارب سلبية في الطفولة أو المراهقة، مثل التعرض للانتقاد المتكرّر أو مقارنة النفس بالآخرين، مصدرها يمكن أن يكون الأسرة، المدرسة، أو المجتمع… ، فعندما لا يتمّ تعزيز الثقة بالنفس منذ الصغر، يكبر الشخص https://shulamitht902vpj6.aboutyoublog.com/profile