Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang panimula ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pangangailangan para taasan. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip nang https://brontecatr955967.bloggactif.com/35379515/mga-turo-ni-virdsam-nagasaon