La transición al proceso cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el ser humano atraviesa cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/