La conversión al proceso cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante medio energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/