Expresar tus emociones de manera saludable es una parte importante de la gestión emocional. Esto puede implicar hablar con un amigo de confianza, escribir en un diario, o incluso expresarte a través de actividades creativas como la pintura o la música. Sumado a ello, este portal ofrece otras herramientas de https://expectativas-sociales13229.blogthisbiz.com/41673374/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-reflexión