در این بخش، به شناسایی مهارت‌های بنیادی مطلوب برای صعود روی دیواره‌های رو بالا می‌پردازیم. مهارت‌هایی که در این مرحله https://theomdsw592811.dailyhitblog.com/40768578/مهارت-های-پایه-در-دیواره-های-رو-بالا-آغازین