Busca formas de ampliar tu campo de percepción antes de aceptar la crítica, pues muchas veces los pensamientos son solo eso: pensamientos, y logran hacernos daño en el momento en que los creemos. También podemos usar pensamientos de juicio o de Management con nosotras/os mismos como para afrontar el miedo, https://directory-blu.com/listings747581/what-does-pensamientos-negativos-mean