Pausas Activas en el Trabajo ¡Aprende a diseñar una pausa activa para ti y/o para tu equipo con los mejores tips! Esta técnica consiste en prestar atención plena al acto de respirar, inhalando y exhalando de forma lenta y controlada durante unos minutos, lo cual activa el doctrina nervioso parasimpático https://pausas-activas-visuales18383.blogsvirals.com/35006576/un-imparcial-vista-de-pausas-activas-para-las-manos