می‌توانید از خونه به کوهنوردی بپردازید. برای آغاز| شروع |به آموزش سنگ نوردی در منزل، لازم به باقی ابزار. سلسله مراتب https://socialmediatotal.com/story5454141/دروس-سنگ-نوردی-در-منزل-از-صفر-تا-صد