Подавляющее большинство из вас уже понимают: «укороченная» паравертебральная мышечная ткань = перегрузка межпозвоночных дисков, снижение мобильности двигательных сегментов, компенсации по всему организму. Но одно понимать это теоретически, другое — иметь под рукой простой метод для систематической де-компрессии в домашних условиях. iBACK ROLLER — массажный ролик массажный ролик для сп... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm