רצפת האגן היא קבוצה של שרירים מחזיקים את האורגנים הפנימיים וממלאים תפקיד משמעותי בתפקודים רבים כמו תפקוד סביר של https://larissahyza776472.techionblog.com/42399148/תרגילי-חיזוק-רצפת-האגן-הסבר-מפורט